ملاتونین چیست؟
ملاتونین که با نام هورمون خواب شناخته شده است توسط غذه صنوبری در مغز تولید می‌شود، اما در نقاط دیگر بدن مانند چشم‌ها، مغز استخوان و روده نیز یافت می‌شود. با تاریکی هوا سطح آن در بدن افزایش پیدا کرده و به بدن هشدار می‌دهد که زمان خواب فرا رسیده است.
تریپتوفان یک اسید آمینه ضروری است که به تنظیم فعالیت سیستم عصبی مرتبط با آرامش و خواب کمک می‌کند. این اسید آمینه برای سنتز به ویتامین B۶ وابسته است و به دلیل نقشی که در تولید سروتونین و ملاتونین دارد، برای تنظیم خلق و خو و بهبود کیفیت خواب مهم است. پس این ویتامین به طور غیرمستقیم برای خلق و خو و کیفیت خواب مفید است.
طریقه مصرف
یک عدد قرص همراه با آب یک ساعت قبل از غذا مصرف شودو یا طبق دستور پزشک مصرف نمائید.
دقت در مصرف
فراورده را در دمای کمتر از 30 درجه سانتی‌گراد، دور از نور، رطوبت و دسترس کودکان و در ظرف در بسته نگهداری کنید.
این محصول صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
منع مصرف
در صورت مصرف فرآورده با سایر داروها و افراد کمتر از 18 سال قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
پس از مصرف مکمل های حاوی ملاتونین از رانندگی و هرگونه فعالیت که نیاز به هوشیاری کامل دارد پرهیز نمائید.
درصورت داشتن سابقه ی حساسیت به این فرآورده و یا ترکیبات تشکیل دهنده آن از مصرف خودداری فرمائید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با پزشک خود مشورت نمایید.
عوارض جانبی
تا کنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت مصرف با داروهای ضد افسردگی،آرامبخش،و ضد حساسیت و مکمل های حاوی S-HTPو عصاره سنبل الطیب قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
ترکیبات جدول ترکیبات
ترکیبات مقدار در هر وعده روزانه درصد نیاز مصرف روزانه
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ملاتونین | 2mg | ** |
| ویتامینB6 | 5mg | %126 |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم/mg = میلی گرم/µg یا mcg = میکروگرم/IU = واحد بین المللی
تهران، ابتدای اتوبان محلاتی،پلاک ۳۶۸ موسسه خیریه انصارالحسین
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.